焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪。但是随着生活节奏的加快，焦虑渐渐成为现代人的“心病”。
而适度的焦虑能够帮助我们更好地追卓越与成功，正如法国名作家拉罗什富科所言：“智者的坚定不过是把焦虑深藏于心的艺术”。
但过分焦虑的状态则会影响我们的日常生活和身体健康。
可以根据你目前的状态以及性格两方面的表现，综合评估你当前的焦虑情况，帮助你更好地有针对性地调整自己的心理状态。
测测你为什么那么焦虑
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一道题测试从选沙拉酱看出你最近的压力有多
发布时间:2021-1-23 18:56:39 点击数： 次
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