文︱陈言
我已经被过敏性鼻炎困扰多年,在此之前的许多年，我一直没有去搭理它，我觉得这是一个无法治愈的问题，反正一年左里有小半年的时间处于鼻塞的状态，慢慢来吧，习惯了就好。
我想也许很多跟我一样被过敏性鼻炎困扰的人，都是如此来对待它的。
然而这一本《欢迎来到耳鼻喉接待室》彻底改变了我的想法。
这本书的作者是德国的耳鼻喉专家克里斯蒂娜·罗伯和媒体科学家和汉娜·格拉比共同写就。
她用有一种诙谐幽默的方式，向我们介绍了一直以来让我们倍受忽视的耳鼻喉的专业知识，并向我们讲述了我们整个人体的感官与心理的感受都是如何受到耳鼻喉的影响的。
最后，作者向我们表达了一个观点，对于疾病最好的专家，其实就是我们自己。
01关于耳朵
关于耳朵，作者有一些很有意思的发现。
比如越是成功人士，声音听起来越是低沉。
因为一个低沉的声音，往往代表着这个声音的拥有者本身更有能力，性格也更为沉稳。
所以这也是为什么男性身为统治者的比例比女性要多得多的原因。书中也指出现实生活当中，拥有一定地位的女性，会更多地注重训练自己的声音频率。
所以当我们了解到这一点，不妨在自己身上进行训练，试着用一种更为平缓，也更有力量的声音来展现自己的整体能力和素质，也许会带给我们意想不到的收获。
不仅如此，当人处于不同的生理状态的时候，声音的频率也是不一样的，以女性为例，女性在排卵期的声音被测试认为是更动听的时候，也是最具吸引力的时候。
了解到这一点，不得不感慨大自然的鬼斧神工，在我们不知不觉的前提下，就已经为我们延续基因的发展打下了良好的基础。
还有你知道吗？听力也是有年龄的，这个听力年龄与心理年龄一样，并不与实际年龄是一致的。研究显示，生活在嘈杂环境当中的人，听力年龄比实际年龄要早衰10到15年。
所以为了让自己始终保持着年轻的状态，应该学会寻求更安静的环境。
02关于鼻子
每个人都有自己的气味，自己对气味的偏好，这其实是由鼻子来决定的。
很多时候，一些气味让我们感到心情愉悦，我们潜意识里会觉得这个气味真好闻，事实上这跟气味的关系并不大，而是这个气味也许跟曾经的记忆很有关联。
用作者的话来讲，气味直接唤起情绪。
在我们脑海中，印象深刻的某一个时光，也许有一种气味深深的植入了我们的大脑当中，当我们重新再闻到这个气味的时候，脑海中的情绪和场景便被再度调出来。
这种现象也被称为玛德琳效应，相信很多读者都有个这种体验。
事实上，鼻子对气味的喜好还决定了我们人生中很重要的方面，比如说择偶。
人与人之间的性吸引是一件很复杂的事情，通过科学研究，气味在其中发挥了很大一部分作用。生物界中也有很多类似这样的现象，很多动物都是通过气味来划分领地、寻求配偶、进行交配。
与声音一样，男性也都认为女性在生理期时候的气味是最好闻的。
所以现在的很多商场与公司也非常的精明，充分利用了味道对人所产生的影响，来达到促进销售的目的。
当然，鼻子也会受到很多疾病的困扰，比如困扰我的过敏性鼻炎，还有困扰很多其他人的慢性鼻炎，尤其需要注意的是，慢性疾病也有一部分跟抑郁有关。
03关于喉咙
我们人类与动物最大的不同就是人能说话，能思考。而帮助人类说话的器官就是喉咙梦中的声带。一般来说，男人的声音会更为低沉，而女人的声音则会更为高亢，这个就跟声带的振动频率有关。
喉咙还有另外一个作用，就是吞咽，正是因为有吞咽这个功能，我们才能从外界吸收营养。
作者还有一个观点，吞咽还意味着康复，如果一个病人恢复了自主春吞咽的能力，那么他便离康复也就不远了。
有意思的是，当我们吞咽食物的时候，我们一定得闭上嘴巴，你不妨试一下。
可能看起来喉咙是一个不可或缺的身体部分，但是有一点却让我们无比厌烦，那就是打鼾。
当我们睡着的时候，舌头和喉咙中的肌肉都会因放松而耷拉下来，这个时候，当我们呼吸时的气流碰到这些肌肉组织，会无比费力，就会开始产生振动，于是打鼾就形成了。
打鼾其实对自身危害并不大，除非是那种涉及到呼吸暂停的情况。但是打鼾却对你的枕边人危害很大，因为他们有可能被扰得整夜都睡不着觉。
所以作者建议一定要保持轻盈的体态，每减少一公斤体重，打鼾的症状就能得到有效减轻。
并且肥胖与睡眠的关系也很大，越胖的人越睡不好，越睡不好的人可能就会胖得更快。
所以如果实在是被枕边人困扰得睡不着觉，那不妨还是分房睡吧，毕竟比起完美的感情，我们更需要充足的睡眠。
04关于身心健康
我们现在医学更
