问题1:首先把每天入睡前的姿势记录下来,半夜如果醒来,在吧姿势记下来,清晨醒来时也把姿势记录下来。连续记录几天后,你就会发现自己习惯的睡眠姿势了。
睡眠姿势与性格的关系
发布时间:2015-3-11 10:39:35 点击数: 次
一个人在每天的漫长睡眠中,会呈现出不同的姿态,你可以用以下的方式确定自己习惯的睡眠姿势:
首先把每天入睡前的姿势记录下来,半夜如果醒来,在吧姿势记下来,清晨醒来时也把姿势记录下来。连续记录几天后,你就会发现自己习惯的睡眠姿势了。
问题1:首先把每天入睡前的姿势记录下来,半夜如果醒来,在吧姿势记下来,清晨醒来时也把姿势记录下来。连续记录几天后,你就会发现自己习惯的睡眠姿势了。