我每天都过得不开心。
我对工作不满意，我不幸福。
我好像没有朋友，人际关系好难。
我跟恋人总是吵架，我也不知道为什么这样。
最近听到了很多这样的烦恼，嗯。。。人生苦短，要及时行乐。可是。。。工作不顺心，人际关系处理不好，亲密关系处理不好，似乎这样的烦恼每天都在自己身上发生。很想改变，又觉得没有方向，很无力。有没有什么解决方法呢？
有！第一步，了解自己！
私以为了解自己是靠近幸福真谛的第一要义。幸福的人都是坚定的人，知道自己是谁，知道自己喜欢什么，知道自己追求的是什么。而现实生活中，不知道的人太多了。好像什么都想做，好像什么都可以做，又好像什么都做不好。不论是事情，还是关系。
希望这篇文章能帮助不那么幸福的你更加了解自己。
MBTI(Myers-BriggsTypeIndicator:心理类型测试)以著名心理学家卡尔.荣格的心理学类型（psychologicaltypes）为根据，是全世界使用最多的心理测试之一。心理测试的目的不是为了骗人，不是为了装逼，是希望可以帮助测试的人能够认识自己的心理类型，成为真正的自己，能够真的找到自己。私以为这也是最高的智慧。
下面分享的内容是根据MBTI而来，多数靠谱，少数杜撰，仁者见仁就好了~
MBTI分有四个维度：外向（E）--内向（I），感觉（S）--直觉（N），思考（T）--感情（F），判断（J）--认识（P）。以下用字母代替各项指标。
E和I的判断依据是能量、注意力的方向，
S和N的判断标准是收集信息（认识的能力），
T和F的判断依据是判断和决定（判断的能力），
J和P的判断依据是理解方式（生活方式）。
外向型（E）----内向型（I）
E类型会追求多样的人际关系，偏社交性，偏热情，活动指向型。
I类型更习惯有深度的人际关系，较安静，较慎重，先理解后体验。
E类型习惯集中注意力在自身外部，在外部的活动中很积极、热情、活泼，喜欢用话语表达，习惯先体验之后再理解，很容易被了解。比起独处，更偏向很多人在一起。能量从外部获得补充，比如和人聊天，比如跟人分享，都是通过外部的刺激来满足自身。喜欢聚会、活动等群体性活动。享受被人治疗皮肤白癜风专家郑华国
