DISC,中文名个性测验,或者叫性格测试。它是一种常有的人格测试方法。性格测试非常重要,无论是在管理过程中还是在日程生活过程都是如此。
20世纪20年代,美国心理学家威廉·莫尔顿·马斯顿在精神病患者或精神失常人群研究基础上,创建了“情绪反应”理论,用于心理健康人群的情绪研究。为了检验他的理论,马斯顿博士发明了DISC性格测试法。
DISC可以广泛用于测查、评估和帮助人们改善其行为方式、人际关系、工作绩效、团队合作、领导风格等。DISC性格测验由24组描述个性特质的形容词构成,每组包含4个形容词,即D——Dominance(支配性)、I——Influence(影响性)、S——Steadiness(稳定性)、C——Compliance(服从性),从支配性(D)、影响性(I)、服从性(C)和稳定性(S)4个测量维度以及一些干扰维度来选择的,要求被试从中选择一个最符合自己和最不符合自己的形容词。
以下是DISC性格测试题,让我们自己动手测一下,看看自己是属于哪一种人格特质。
一共40题,要求:
1、请在每一个选择题中选择一个最符合你自己的和最不符合自己的,并在英文字母上进行标记。
2、请勿遗漏。
3、特别注意:请按第一印象最快的选择,如果不能确定,可回忆童年时的情况,或者以你最熟悉的人对你的评价来从中选择。
4、测验时间:10分钟。
DISC测试题目
光阴浅吟低唱
时间藏起来,明生暗长
1、我是一个什么样的人?
(1)富于冒险:愿意面对新事物并敢于下决心掌握的人;D
(2)适应力强:轻松自如适应任何环境;S
(3)生动:充满活力,表情生动,多手势;I
(4)善于分析:喜欢研究各部分之间的逻辑和正确的关系。C
2、我是一个什么样的人?
(1)坚持不懈:要完成现有的事才能做新的事情;C
(2)喜好娱乐:开心充满乐趣与幽默感;I
(3)善于说服:用逻辑和事实而不用威严和权利服人;D
(4)平和:在冲突中不受干扰,保持平静。S
3、我是一个什么样的人?
(1)顺服:易接受他人的观点和喜好,不坚持己见;S
(2)自我牺牲:为他人利益愿意放弃个人意见;C
(3)善于社交:认为与人相处是好玩,而不是挑战或者商业机会;I
(4)意志坚定:决心以自己的方式做事。D
4、我是一个什么样的人?
(1)使人认同:因人格魅力或性格使人认同;I
(2)体贴:关心别人的感受与需要;C
(3)竞争性:把一切当作竞赛,总是有强烈的赢的欲望;D
(4)自控性:控制自己的情感,极少流露。S
5、我是一个什么样的人?
(1)使人振作:给他人清新振奋的刺激;I
(2)尊重他人:对人诚实尊重;C
(3)善于应变:对任何情况都能作出有效的反应;D
(4)含蓄:自我约束情绪与热忱。S
6、我是一个什么样的人?
(1)生机勃勃:充满生命力与兴奋;I
(2)满足:容易接受任何情况与环境;S
(3)敏感:对周围的人事过分关心;C
(4)自立:独立性强,只依靠自己的能力、判断、与才智。D
7、我是一个什么样的人?
(1)计划者:先做详尽的计划,并严格要计划进行,不想改动;C
(2)耐性:不因延误而懊恼,冷静且能容忍;S
(3)积极:相信自己有转危为安的能力;D
(4)推动者:动用性格魅力或鼓励别人参与。I
8、我是一个什么样的人?
(1)肯定:自信,极少犹豫或者动摇;D
(2)无拘无束:不喜欢预先计划,或者被计划牵制;I
(3)羞涩:安静,不善于交谈;S
(4)有时间性:生活处事依靠时间表,不喜欢计划被人干扰。C
9、我是一个什么样的人?
(1)迁就:改变自己以与他人协调,短时间内按他人要求行事;S
(2)井井有条:有系统有条理安排事情的人;C
(3)坦率:毫无保留,坦率发言;I
(4)乐观:令他人和自己相信任何事情都会好转。D
10、我是一个什么样的人?
(1)强迫性:发号施令,强迫他人听从;D
(2)忠诚:一贯可靠,忠心不移,有时毫无根据地奉献;C
(3)有趣:风趣,幽默,把任何事物都能变成精彩的故事;I
(4)友善:不主动交谈,不爱争论。S
11、我是一个什么样的人?
(1)勇敢:敢于冒险,无所畏惧;D
(2)体贴:待人得体,有耐心;S
(3)注意细节:观察入微,做事情有条不紊;C
(4)可爱:开心,与他人相处充满乐趣。I
12、我是一个什么样的人?
(1)令人开心:充满活力,并将快乐传于他人;I
(2)文化修养:对艺术学术特别爱好,如戏剧、交响乐;C
(3)自信:确信自己个人能力与成功;D
(4)贯彻始终:情绪平稳,做事情坚持不懈。S
13、我是一个什么样的人?
(1)理想主义:以自己完美的标准来设想衡量新事物;C
(2)独立:自给自足,独立自信,不需要他人帮忙;D
(3)无攻击性:不说或者做可能引起别人不满和反对的事情;S
(4)富有激励:鼓励别人参与、加入,并把每件事情变得有趣。I
14、我是一个什么样的人?
(1)感情外露:从不掩饰情感.喜好,交谈时常身不由己接触他人;I
(2)深沉:深刻并常常内省,对肤浅的交谈、消遣会厌恶;C
(3)果断:有很快做出判断与结论的能力;D
(4)幽默:语气平和而又冷静的幽默。S
15、我是一个什么样的人?
(1)调解者:经常居中调节不同的意见,以避免双方的冲突;S
(2)音乐性:爱好参与并有较深的鉴赏能力,因音乐的艺术性,而不是因为表演的乐趣C
(3)发起人:高效率的推动者,是他人的领导者,闲不住;D
(4)喜交朋友:喜欢周旋聚会中,善交新朋友不把任何人当陌生人I
16、我是一个什么样的人?
(1)考虑周到:善解人意,帮助别人,记住特别的日子;C
(2)执着:不达目的,誓不罢休;D
(3)多言:不断的说话、讲笑话以娱乐他人,觉得应该避免沉默而带来的的尴尬;I
(4)容忍:易接受别人的想法和看法,不需要反对或改变他人。S
17、我是一个什么样的人?
(1)聆听者:愿意听别人倾诉;S
(2)忠心对自己的理想、朋友、工作都绝对忠实,有时甚至不需要理由;C
(3)领导者:天生的领导,不相信别人的能力能比上自己;D
(4)活力充沛:充满活力,精力充沛。I
18、我是一个什么样的人?
(1)知足:满足自己拥有的,很少羡慕别人;S
(2)首领:要求领导地位及别人跟随;D
(3)制图者:用图表数字来组织生活,解决问题;C
(4)惹人喜爱:人们注意的中心,令人喜欢。I
19、我是一个什么样的人?
(1)完美主义者:对自己、对别人都高标准、一切事物有秩序;C
(2)和气:易相处,易说话,易让人接近;S
(3)勤劳:不停的工作,完成任务,不愿意休息;D
(4)受欢迎:聚会时的灵魂人物,受欢迎的宾客。I
20、我是一个什么样的人?
(1)跳跃性:充满活力和生气勃勃;I
(2)无畏:大胆前进,不怕冒险;D
(3)规范性:时时坚持自己的举止合乎认同的道德规范;C
(4)平衡:稳定,走中间路线。S
21、我是一个什么样的人?
(1)乏味:死气沉沉,缺乏生气;S
(2)忸怩:躲避别人的注意力,在众人注意下不自然;C
(3)露骨:好表现,华而不实,声音大;I
(4)专横:喜命令支配,有时略显傲慢。D
22、我是一个什么样的人?
(1)散漫:生活任性无秩序;I
(2)无同情心:不易理解别人的问题和麻烦;D
(3)缺乏热情:不易兴奋,经常感到好事难做;S
(4)不宽恕:不易宽恕和忘记别人对自己的伤害,易嫉妒。C
23、我是一个什么样的人?
(1)保留:不愿意参与,尤其是当事情复杂时;S
(2)怨恨:把实际或者自己想象的别人的冒犯经常放在心中;C
(3)逆反:抗拒、或者拒不接受别人的方法,固执己见;D
(4)唠叨:重复讲同一件事情或故事,忘记已经重复多次,总是不断找话题说话。I
24、我是一个什么样的人?
(1)挑剔:坚持琐事细节,总喜欢挑不足;C
(2)胆小:经常感到强烈的担心焦虑、悲戚;S
(3)健忘:缺乏自我约束,导致健忘,不愿意回忆无趣的事情;I
(4)率直:直言不讳,直接表达自己的看法。D
25、我是一个什么样的人?
(1)没耐性:难以忍受等待别人;D
(2)无安全感:感到担心且无自信心;S
(3)优柔寡断:很难下决定;C
(4)好插嘴:一个滔滔不绝的发言人,不是好听众,不注意别人的说话。I
26、我是一个什么样的人?
(1)不受欢迎:由于强烈要求完美,而拒人千里;C
(2)不参与:不愿意加入,不参与,对别人生活不感兴趣;S
(3)难预测:时而兴奋,时而低落,或总是不兑现诺言;I
(4)缺同情心:很难当众表达对弱者或者受难者的情感。D
27、我是一个什么样的人?
(1)固执:坚持照自己的意见行事,不听不同意见;D
(2)随兴:做事情没有一贯性,随意做事情;I
(3)难于取悦:因为要求太高而使别人很难取悦;C
(4)行动迟缓:迟迟才行动,不易参与或者行动总是慢半拍。S
28、我是一个什么样的人?
(1)平淡:平实淡漠,中间路线,无高低之分,很少表露情感;S
(2)悲观:尽管期待最好但往往首先看到事物不利之处;C
(3)自负:自我评价高,认为自己是最好的人选;D
(4)放任:许别人做他喜欢做的事情,为的是讨好别人,令别人鼓吹自己。I
29、我是一个什么样的人?
(1)易怒:善变,孩子性格,易激动,过后马上就忘了;I
(2)无目标:不喜欢目标,也无意定目标;S
(3)好争论:易与人争吵,不管对何事都觉得自己是对的;D
(4)孤芳自赏:容易感到被疏离,经常没有安全感或担心别人不喜欢和自己相处。C
30、我是一个什么样的人?
(1)天真:孩子般的单纯,不理解生命的真谛;I
(2)消极:往往看到事物的消极面阴暗面,而少有积极的态度;C
(3)鲁莽:充满自信有胆识但总是不恰当;D
(4)冷漠:漠不关心,得过且过。S
31、我是一个什么样的人?
(1)担忧:时时感到不确定、焦虑、心烦;S
(2)不善交际:总喜欢挑人毛病,不被人喜欢;C
(3)工作狂:为了回报或者说成就感,而不是为了完美,因而设立雄伟目标不断工作,耻于休息。D
(4)喜获认同:需要旁人认同赞赏,像演员。I
32、我是一个什么样的人?
(1)过分敏感:对事物过分反应,被人误解时感到被冒犯;C
(2)不圆滑老练:经常用冒犯或考虑不周的方式表达自己;D
(3)胆怯:遇到困难退缩;S
(4)喋喋不休:难以自控,滔滔不绝,不能倾听别人。I
33、我是一个什么样的人?
(1)腼腆:事事不确定,对所做的事情缺乏信心;S
(2)生活紊乱:缺乏安排生活的能力;I
(3)跋扈:冲动的控制事物和别人,指挥他人;D
(4)抑郁:常常情绪低落。C
34、我是一个什么样的人?
(1)缺乏毅力:反复无常,互相矛盾,情绪与行动不合逻辑;I
(2)内向:活在自己的世界里,思想和兴趣放在心里;C
(3)不容忍:不能忍受他人的观点、态度和做事的方式;D
(4)无异议:对很多事情漠不关心。S
35、我是一个什么样的人?
(1)杂乱无章:生活环境无秩序,经常找不到东西;I
(2)情绪化:情绪不易高涨,感到不被欣赏时很容易低落;C
(3)喃喃自语:低声说话,不在乎说不清楚;S
(4)喜操纵:精明处事,操纵事情,使对自己有利。D
36、我是一个什么样的人?
(1)缓慢:行动思想均比较慢,过分麻烦;S
(2)顽固:决心依自己的意愿行事,不易被说服;D
(3)好表现:要吸引人,需要自己成为被人注意的中心;I
(4)有戒心:不易相信,对语言背后的真正的动机存在疑问。C
37、我是一个什么样的人?
(1)孤僻:需要大量的时间独处,避开人群;C
(2)统治欲:毫不犹豫地表示自己的正确或控制能力;D
(3)懒惰:总是先估量事情要耗费多少精力,能不做最好;S
(4)大嗓门:说话声和笑声总盖过他人。I
38、我是一个什么样的人?
(1)拖延:凡事起步慢,需要推动力;S
(2)多疑:凡事怀疑,不相信别人;C
(3)易怒:对行动不快或不能完成指定工作时易烦躁和发怒;D
(4)不专注:无法专心致志或者集中精力。I
39、我是一个什么样的人?
(1)报复性:记恨并惩罚冒犯自己的人;C
(2)烦躁:喜新厌旧,不喜欢长时间做相同的事情;I
(3)勉强:不愿意参与或者说投入;S
(4)轻率:因没有耐心,不经思考,草率行动。D
40、我是一个什么样的人?
(1)妥协:为避免矛盾即使自己是对的也不惜放弃自己的立场;S
(2)好批评:不断地衡量和下判断,经常考虑提出反对意见;C
(3)狡猾:精明,总是有办法达到目的;D
(4)善变:像孩子般注意力短暂,需要各种变化,怕无聊。I
测试结果汇总
请统计上述答题结果,并将对应数目记入括号内。
1、最符合你自己的:
D-()I-()S-()C-()
2、最不符合自己的:
D-()I-()S-()C-()
本测试只是简单的性格测试分析,性格特征无优劣之分,另外受测试者个人成长环境影响,答案可能与实际条件不符,仅做参考!
1、计算测试者得分
超过10分称为显性因子,可以作为性格测评的判断依据。低于10分称为隐性因子,对性格测评没有实际指导意义,可以忽略。如果有两项及以上得分超过10,说明你同时具备那两项特征。
2、性格测试结果分析
(1)Dominance-支配型/控制者
高D型特质的人可以称为是“天生的领袖”。
在情感方面,D型人一个坚定果敢的人,酷好变化,喜欢控制,干劲十足,独立自主,超级自信。可是,由于比较不会顾及别人的感受,所以显得粗鲁、霸道、没有耐心、穷追不舍、不会放松。D型人不习惯与别人进行感情上的交流,不会恭维人,不喜欢眼泪,匮乏同情心。
在工作方面,D型人是一个务实和讲究效率的人,目标明确,眼光全面,组织力强,行动迅速,解决问题不过夜,果敢坚持到底,在反对声中成长。但是,因为过于强调结果,D型人往往容易忽视细节,处理问题不够细致。爱管人、喜欢指使他人的特点使得D型人能够带动团队进步,但也容易激起同事的反感。
在人际关系方面,D型人喜欢为别人做主,虽然这样能够帮助别人做出选择,但也容易让人有强迫感。由于