很多人在看到《人性的弱点》这一本书的时候都以为这一定是一本心灵鸡汤，在书中也一定描写了很多暖人心扉的话，不过，大家的第一印象，总是会有错误的，其实它是一本非常厉害的成功学，这一本书是成人教育之父，戴尔·卡耐基所写的励志经典。
在这本书中，每一句话都非常直接地戳中人心，让人懂得人性的弱点，而且这一
本书当中，有很多理论都是来自很多学院的真实经历，所以读过这本书的人，也了解了更多有关于人性的知识。卡耐基在《人性的弱点》里阐述：
讨好型人格的8大日常，看看其中有没有你？知乎上有个话题：“真正的讨好型人格是怎样的？”评论区一位网友的故事，引发了无数人的共鸣：她说，老公总爱请一大群朋友来家里吃饭，自己常常一个人忙活几个小时；等自己上桌吃饭时，桌上就只剩下一些残羹剩菜。大家吃完就开始喝茶聊天，自己却只能匆匆地扒几口冷饭剩菜，又要忙着收拾卫生。很多时候，她都觉得特别憋屈，但就是说不出口。无数网友看了，纷纷表示感同身受：“我也这样，不敢提任何要求，特别在意别人的感受，对自己的要求却无比严苛。”“习惯讨好的人就是这样，总是不懂得拒绝，喜欢把方便留给别人，把麻烦留给自己……”一条条扎心的评论，让很多人看到了自己的影子——原来，我们这么多时候都在无意识地讨好着别人而不自知。作家滑洋在《不去讨好任何人》一书中告诉我们，生活中的“讨好型人格”，往往有8种典型的日常状态：◎拒绝他人就心慌。◎无条件地附和别人。◎害怕提要求，从不麻烦其他人。◎总是忍不住帮助他人，却并不因此而快乐。◎习惯为了别人的期待去做自己不喜欢的事。◎为避免受打击而一直保持微笑。◎害怕冲突、从不发脾气。◎完美主义、自我苛责。为什么我们总是喜欢当“老好人”，然后又觉得无比憋屈？滑洋告诉我们，“讨好型人格”的所有外在表现，其实都源自于内心信念的扭曲：比如，害怕拒绝别人的人，他内心信念的关键词通常是“脆弱”：“别人很脆弱”——被拒绝后就会很生气；“自己很脆弱”——别人一生气，“我”就会受不了。“关系很脆弱”——稍有不顺从，关系就会完蛋。比如，总爱无条件附和别人的人，他内心信念的关键词往往是“回避”：他总在担心，如果大胆表达自己的看法和意见，那势必要面临被反驳、被质疑的“羞耻风险”。所以他采用了最简单的策略——隐藏真实想法，无条件地附和别人。纵观“讨好型人格”的表现，我们就会发现：一个人之所以愿意放弃自我、极力讨好他人，其实只是因为他太害怕失去当下的这段关系。他们总觉得，只要不拒绝，别人就会记得自己的善良；只要不提要求，就可以留下一个“好人”的评价。却没想到，自己的不懂拒绝，只是带来了更多琐碎的分外之事；自己的不提要求，只是得到了更多的漠视与亏欠。网上有句话说得特别好：“一段纯粹的、健康的人际关系，从来都不会靠着某一方的讨好去维系。”一味委屈自己，从不能赢得真正的尊重；习惯迎合他人，终将会丢失真实的自我。《不去讨好任何人》这本书中，有个。里面列举了“习惯附和、害怕被孤立、界限不清、压抑情绪、极度自省”等26条讨好型人格常见的性格特点。看了这个测试我们就会发现，原来讨好型人格还可以分为“骨灰级”“资深型”和“初学者”。“初学者”的讨好程度，往往还没有发展到影响生活的地步，而“骨灰级”和“资深型”讨好者，则已经成为了真正的病态人格。这种人格在心理学上也叫做“取悦症”，其典型的症状，就是不自觉地想要讨好别人，无底线地满足他人的需求，对“做一个好人”有着超乎寻常的执念。电影《芳华》里，男主刘峰就是典型的“取悦症”：文工团里的脏活累活，别人都不愿意做，他全部揽在自己身上。为了和同事搞好关系，他甚至把自己上大学的机会都让给了别人。大家都说刘峰是一个好人，但在他被下放时，却没有一个人来送他。资深心理咨询师哈丽雅特·布莱克在《取悦症》一书中，将“取悦型好人”分为三大类型：第一类是“认知型好人”:他们潜意识中的底层认知，通常是“他人的需求永远高于自我的需求”；他们衡量自尊和定义自我的依据，通常是自己为他人付出了多少。第二类是“习惯型好人”：他们对于“做好人”的执念早已印刻在潜意识深处，从而总想要得到每一个人的认可。第三类是“逃避型好人”:他们特别害怕跟人发生冲突，仅仅是这样想想都会产生巨大焦虑。仔细观察我们就可以发现，“取悦症”通常有两个典型的要素：一是总想让别人高兴，二是极度害怕冲突，它就是一种名副其实的心理疾病。那我们为什么会形成讨好型人格呢？心理学家米基·法恩说：“因为我们在原生家庭中没有得到过父母‘无条件的爱’。”在童年时，如果我们只有满足父母的要求，才能得到他们的关爱和赞赏，否则就会被否定、被责罚；那就很容易形成“我只有做些什么，才值得被爱”的自动负性思维。正是这种自动负性思维，让人产生了“别人远比自己重要”的自我匮乏感。正是这种强烈的自我匮乏感，让人像中了蛊一样，不断地、无意识地讨好他人而不自知。心理学上有个著名的论断：“看见和觉知，就是疗愈的开始。”当我们陷入无意识的讨好他人模式时，就如同掉进了一个不断自我内耗的巨大漩涡；而当我们能看见自己“讨好型人格”的性格缺陷时，就已经开启了一段自我愈疗的新旅程。当我们发现自己“习惯讨好”的性格缺陷后，该如何去修正呢？这8个关键步骤分别是：01自我觉察当负面情绪到来时，不妨静下心问自己，你现在的感受是什么？为什么会有这样的感受？通过这样深入的追问，这份情绪就会被我们完全觉察。02情绪接纳要告诉自己：“我内心所有的情绪都是正常的反应”，然后再想想这情绪背后，到底隐藏了自己怎样的心理需求。03连接资源当情绪特别强烈时，我们通常不能及时觉察，也没法做到接纳，这时不妨去连接一些有用的资源。比如可以找自己最信任的人倾诉，也可以回想一段美好的回忆，一个能带给你治愈感的人，在其中获得力量与支持。04信念转换心理专家告诉我们，大多数的负面情绪都是从扭曲的“信念”而来。当识别自己的情绪并接纳它之后，不妨去思考，这情绪背后的信念到底是什么？层层追问后我们通常就会发现，那些令我们不舒服的底层信念，往往都是不真实的。05技巧提升如果很难拒绝别人，就试着去学习如何在不伤害别人的情况下，表达自己的拒绝与情绪，技巧提升之后，勇气也会随之而增加。06经验获得当你更新了自己的底层信念，学习了有效的处事技巧，那也是在头脑中明白了新的道理，而想真正彻底改善，就必须去勇敢实践，获得新的经验。07爱自己真正的爱自己，需要你持续不断地去化解内心的冲突，学习分清自己和他人的界限，专注于自己的喜怒哀乐。08极好的身心状态做到前面7个步骤后，一个良好的身心状态将是自然而然的结果。这时再去做一些冥想训练，或重新学习感恩，往往能更加体验到生命的美好。当你学会了这8大心理自救指南，往往就能发现：你不必一定要和谁保持一致，你更无需讨好任何人；你只需要简单地存在、做好你自己，就能找到属于自己的舒适和自洽。说的是我们对别人次的好，他未必都记得住，但只要你有1次对他不好，往往就会抹杀之前所有的付出。你看，费尽心思地讨好他人，只会得到无尽的失望；没有底线的过度付出，终将被伤得体无完肤。你来人间一趟，从来都不是为讨别人的喜欢而存在，而是要活出自己独一无二的的人生。王尔德说：“爱自己，才是终身浪漫的开始。”《人性的弱点》，正是一本剖析人性的经典之作，包含了卡耐基的思想精髓和最精彩的内容，它是作者最成功的励志经典，出版后，立即受到读者的欢迎，成为西方世界最持久的人文学科畅销书！
通过阅读和实践书中介绍的各种方法，无数的读者不仅摆脱了困境，而且成为世人敬仰的杰出人物，人性的弱点需要不断挖掘、不断去发现，没有什么励志书是能够让你一下子就脱胎换骨的，最好的方法就是多读书，多实践，并最终养成优秀的行事习惯！
正如人们常说，你连基本的人情世故都不懂，你都不知道如何在江湖上生存，你还扯什么别的？《人性的弱点》告诉我们：中年女人暗示喜欢你的几种“玩笑话”
想要成功，就一定要对抗人性的弱点！
小编就经常给身边的朋友推荐这让人变强大的《人性的弱点》，因为它讲述的是工作或与人相处的生活方式。
学习《人性的弱点》不仅仅是为了打开社交的大门，也为了了解人性，了解自己，在以后的生活中，工作中，扬长避短，走出更好地未来。
当然除了《人性的弱点》，让人受益一生的几本书《羊皮卷》《墨菲定律》《鬼谷子》《狼道》.也是让人充分地认识自己，并解决除了人生遇到的各种问题不可多得大好书。
读了《鬼谷子》才知道，如果你碰到的是猪，千万别和他谈理想，因为它只知道饲料。
读了《羊皮卷》才知道：心变大，事就变小。心胸宽广了，烦就没了。
读了《狼道》才知道，看不顺眼的人，别在乎，微笑，才算是最好的反击。
读了《墨菲定律》才知道，任何事没有表面看起来那么简单，越害怕什么就会越发生什么。
读了《人性的弱点》才知道，世界有两样东西不能直视，一个是太阳，一个是人心。
五本书总共才99元，也就是说十几块钱的一本书，却能丰富你的知识，丰富你的内涵。毕竟在二十一世纪，最贵的东西，还是知识！
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