为普及心理健康知识,了解孩子们的心理健康状况,引导学生树立人生目标,实现未来职业规划,10月6日上午,绿益公益服务中心联合“心灵档案馆·箱庭沙盘游戏工作室”、“喜乐之音心理咨询服务中心”为青岛实验高中级5班的高一新生进行了“立人生航标,掌梦想之舵”心理沙盘游戏和国际职业性格测试体验活动。
本次活动将团体箱庭沙盘游戏和国际职业性格测试相结合,用轻松愉快的箱庭游戏开场,让学生们在游戏里中打开心扉,借一个个玩具在小小的沙箱中述说自己的内心世界。国际职业性格测试以传统问卷的形式,让学生和家长们了解自己的性格类型,发现性格中的优势和潜力,让孩子们在以后的学业中可以扬长避短,发挥优势,释放潜能。
在箱庭咨询师谢兴龙老师的引导下,孩子们有效的宣泄消极情绪,释放压力,一次次~探寻自己内心的真实想法,逐步建立起自信心,找到人生方向。
在游戏中,孩子们也增进了彼此的沟通交流,掌握一些人际交流的技巧,学会尊重他人,提高团队合作能力和个人领导力,树立起正确的价值观和人生观。
与此同时,家长沙龙在李庆收老师的主持和引导下,以茶话会的形式开展。家长们围绕孩子家庭教育问题展开热烈讨论,以自己家庭教育中的案例进行自我剖析、互相交流、共同分享。
在交流中,家长们敞开心扉,真诚交谈,也不断反思自己的言行。家长们深深地意识到:孩子身上出现的很多问题是家长自身的教育原因造成的,并且了解到“言传身教”要从细节做起,学会放手,激发孩子的自驱力。
短短三个小时的活动让学生和家长们收获满满,孩子们摩挲着玩具不舍得离开,家长们也像多年的老友一样依依惜别。孩子们表示以后要多带父母参加这样的活动,在游戏中找到梦想和方向,父母也能得到教育,给孩子们更多的理解和支持。
本次活动为学生心理健康的培养提供了平台,这种游戏形式让同学们在互动的过程中,学习新的态度和行为方式,从新的角度认识自已,调整自已,从而达到自我辅导、自我成长的作用,高中时期是人生中最重要的阶段之一,在这个阶段能够发现自身的优势和潜力,找到梦想和方向,可以帮助孩子规划一个清晰的未来。孩子们的美好人生刚刚启航,生活明朗,未来可期,期待每个孩子都能以梦为马,不负韶华。
心理知识小课堂:
☆箱庭(沙盘)游戏
箱庭疗法起源于欧洲是一种建造内心“城市”的的心理学疗法,在某些地方也称沙盘游戏。来访者在咨询师的陪伴下,从玩具架上自由的挑选玩具,在盛有细沙的特质箱子里进行的自我表达,讲述来访者现实与精神世界的故事。沙盘游戏的目的,就是内心的冲突公开化,在一个可能的新的规则和限制内表达自己。
箱庭(沙盘)游戏适应人群
适用于包括幼儿、儿童青少年、成人、家庭、团体等各种人群。
由于其非语言性的特点,箱庭疗法特别适合言语能力还未充分发展的儿童或言语能力有障碍的儿童、自闭症儿童,对于多动症、攻击行为、情绪问题、创伤后应激障碍(PTSD)、抑郁症、焦虑症等均有疗效。
另外,对于注意力不集中、厌学、沉默内向等一般心理问题也很有明显的帮助。箱庭疗法也有助于自我概念的提升和人际关系的调试,促进个人心理成长。
国际NLP执行师
北京师范箱庭疗法治疗师
高级沙盘游戏咨询师
萨提亚家庭治疗师
高级家庭教育指导师
感觉统合训练师
荣获年度国际NLP学院最受欢迎执行师奖
阿米加英语教育首席心理咨询师
青岛约瑟夫国际文化传播有限公司首席心理咨询顾问
A+学习成长中心联合创始人
10年专注幼儿及青少年心理健康
☆心灵档案馆﹒箱庭工沙盘游戏作室